段々と暖かくなってきましたが、まだ寒い日も・・・
暖かくなってくるとついついシャワーだけで済ませがちですが、
少しでも湯船につかると疲れがとれたり、代謝がよくなって
元気がでたりします。
なので、私は休日の朝から動きたい時は朝浴で熱めのお風呂につかります(^^)
そんなお風呂でのリフレッシュタイムには
好きな香りで作る手作りのバスボムをおすすめします♪
作り方はとても簡単！
【材料】
重曹・・・大さじ４
クエン酸・・・大さじ２
粗塩（又は片栗粉）・・・大さじ２
水（スプレー容器に入れておく）・・・適量
精油・・・1~3滴
ボウル
型・・・ガチャガチャの入れ物やシリコン型など
色付け・・・クレイまたは食紅
＊重曹とクエン酸はお掃除用のものではなく、食品グレードのものがオススメです
【作り方】
①重曹・クエン酸・粗塩（片栗粉）をボウルに入れてよく混ぜる
②よく混ざったらスプレーボトルに入った水を少しずつ吹きかけて入れてください。
→しっとりする位がベストです。精油とクレイ（食紅）もここで入れてください(^^)
（お水を入れすぎるとここで重曹とクエン酸が反応してしまいますので、焦らずにゆっくりお水を入れてくださいね）
③あとは型に入れるか、手で形成して固まるのを待つだけです！
☆ハーブを入れるのもかわいいです☆
（お風呂にハーブが浮いてしまうので、気になる方は精油だけの方が◎）
固まったらすぐに使えますが２，３日乾燥させると泡がきめ細やかになってお肌にも優しいです♪
重曹は角質を落とす効果もあるので、お肌もスベスベになります。
ただし、乾燥肌や敏感肌の方は入浴後はちゃんと保湿してあげてください(*^^*)
バスボムに入れる精油は柑橘系や刺激の強い精油は避けて、
お肌に優しいネロリやプチグレン、ラベンダーやゼラニウムなどがオススメです♪
好きな香りのバスボム♪ぜひ作ってみてくださね^_^